Ah, le massage ! À la question : « combien en faut-il par mois ? », certains seraient bien tentés de répondre « tous les jours », et on les comprend ! Bien entendu, si aucune contre-indication ne vous en empêche, autant profiter d’un massage quotidien. Cependant, quelques nuances existent lorsqu’il s’agit de massages professionnels et réalisés par un massothérapeute qualifié. En effet, la…

Les bienfaits du massage sur le sommeil La nuit est un moment paisible où nous pouvons enfin fermer les yeux, oublier nos tracas et nous resourcer. Hélas, tout le monde ne parvient pas à rejoindre les bras de Morphée facilement, et cela, pour diverses raisons. Il a d’ailleurs été constaté que dans les pays occidentaux…

Heureuse maman épanouie venant de donner naissance, vous avez bien mérité un bon massage ! Celui-ci possède de nombreuses vertus et vous aide à vous sentir mieux, car la grossesse est certes une magnifique aventure, mais elle met le corps à rude épreuve. Toutefois, ce soin doit être pratiqué avec précaution, votre morphologie ayant changé et…

Offrir un bon cadeau massage à Neuchâtel Trouver le cadeau idéal n’est jamais une mince affaire, car il doit faire plaisir tout en étant original. Chez Olistik Massages à Neuchâtel, nous vous proposons d’offrir un bon cadeau massage à vos proches. C’est l’assurance de leur faire plaisir, car il s’agit d’une surprise originale, agréable et…

Comprendre et maîtriser votre stress Réaction tout à fait naturelle du corps face à un danger, le stress peut vite devenir répétitif et intense. Chaque personne y est plus ou moins sensible, et dans certains cas, il devient un véritable fardeau au quotidien. Afin de vous aider à retrouver un esprit calme et apaisé, nous allons vous…

Comprendre et maîtriser votre stress Réaction tout à fait naturelle du corps face à un danger, le stress peut vite devenir répétitif et intense. Chaque personne y est plus ou moins sensible, et dans certains cas, il devient un véritable fardeau au quotidien. Afin de vous aider à retrouver un esprit calme et apaisé, nous…

Notre centre de massages à Neuchâtel vous explique explique la sciatique Le nerf sciatique est le plus long nerf de l’organisme et lorsqu’il est compressé ou irrité il provoque une pathologie : la sciatalgie. Nous l’appelons communément « la sciatique » et celle-ci est responsable de vives douleurs très handicapantes. Dans cet article, OLISTIK MASSAGES NEUCHÂTEL vous donne des conseils et des…

ourquoi aimons-nous tant les massages et quels sont leurs bienfaits sur notre santé ? Bien sûr, un massage ne peut que faire du bien quand on y est sujet. Cependant un massage n’est pas uniquement fait pour se sentir détendu mais être effectivement détendu. On ne mesure pas les bienfaits des massages qu’avant de s’en…

Le massage relaxant pour préparer l’hiver La vie quotidienne fourmille de facteurs de stress, surtout en cette période. Plus ou moins intense, le massage relaxant à Olistik, salon de massage à Neuchâtel, n’a que des effets néfastes sur le corps comme sur le mental, c’est pourquoi il est important d’apporter tout le bien-être nécessaire à votre équilibre.…

En apprendre un peu plus sur les douleurs musculaires Notre corps étant composé de plus de 600 muscles, il est impossible d’échapper aux douleurs musculaires, aussi nommées myalgies. Fréquentes, et le plus souvent bénignes, ces douleurs restent à surveiller. Quels sont les symptômes et les causes des myalgies ? Comment les soulager ? Nous vous expliquons tout. Les symptômes…

Comprendre et maîtriser votre stress Réaction tout à fait naturelle du corps face à un danger, le stress peut vite devenir répétitif et intense. Chaque personne y est plus ou moins sensible, et dans certains cas, il devient un véritable fardeau au quotidien. Afin de vous aider à retrouver un esprit calme et apaisé, nous allons vous…

Lorsque vous allez vous faire masser en centre ou cabinet de de massage, vous faites entièrement confiance à votre masseur. Vous savez qu’il effectue des techniques appropriées, aux noms bien connus : percussion, palper-rouler… Mais en quoi consistent-elles exactement ? Comment sont-elles effectuées et à quoi servent-elles ? Dans cet article, je vais vous parler…