Massage aux pierres chaudes

Soin hivernal de rééquilibration énergétique

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les pierres chaudes

Chez Olistik, nous vous proposons un soin ancestral qui faisait déjà ses preuves il y a bien longtemps : le massage aux pierres chaudes. Que vous ayez besoin d’un soin relaxant ou de soulager quelques soucis de santé, ce massage vous sera d’une grande aide grâce à ses nombreuses vertus thérapeutiques. Si vous ne connaissez pas ce soin, nous vous invitons à lire la suite du texte. Nous vous y expliquons le déroulement d’une séance de massage aux pierres chaudes ainsi que ses bienfaits.

les pierres chaudes

et leurs bienfaits

Le massage aux pierres chaudes est un réel moment de plaisir et de détente qui n’a que des effets bénéfiques sur la santé.

La chaleur des pierres détend les muscles quasi instantanément et procure une sensation de bien-être. Un sentiment de plénitude vous envahira dès le début du massage.

Le massage aux pierres chaudes est également un excellent moyen d’évacuer le stress, et aide grandement à diminuer la fatigue.

En plus de vous permettre de vous sentir de nouveau apaisé et relaxé, le massage aux pierres chaudes a aussi des effets positifs sur votre santé :

– Il aide à améliorer la circulation sanguine et favorise une meilleure élimination des toxines.

– Les tissus sont mieux oxygénés et l’organisme a un meilleur fonctionnement général.

– Le métabolisme cellulaire est stimulé.

Nous pouvons également traiter certaines maladies par le massage aux pierres chaudes :

– La fibromyalgie
– L’arthrite
– Les effets négatifs du stress
– Les myalgies
– Les problèmes de sommeil

Bien qu’il possède de nombreuses vertus thérapeutiques, le massage aux pierres chaudes est contre-indiqué dans certains cas, notamment durant la grossesse. Il est aussi déconseillé si vous souffrez de diabète ou de soucis cardiaques et respiratoires. Cependant, nous proposons d’autres massages adaptés dont vous pourrez bénéficier si vous le souhaitez.

le soin

Déroulement du massage aux pierres chaudes

Les pierres que nous utilisons sont des pierres de basaltes. Grâce à leur taux élevé en fer, elles peuvent rester chaudes pendant environ 45 minutes.

Avant de débuter le massage, le thérapeute plonge les pierres dans une eau à 50 degrés.

Il vous installe ensuite confortablement et commence un massage relaxant afin d’appliquer une huile essentielle apaisante et décontractante sur les zones concernées. Puis, il pose doucement les pierres chaudes sur votre dos et les utilise, selon le besoin, pour presser, pétrir, masser ou caresser.

Notre thérapeute masse également les jambes et les pieds, puis s’occupe des différents points d’énergie de votre corps. Pour cela, il place des pierres chaudes entre les orteils, dans la paume de la main et le long de la colonne vertébrale. En effet, en appliquant de la chaleur sur ces points d’énergie, ils sont stimulés et libérés.

Le massothérapeute vous invite ensuite à vous mettre sur le dos et réitère le massage aux pierres chaudes.

Packages

Massage & coaching

Afin de mettre toutes les chances de votre côté pour retrouver des jambes légères, nous vous conseillons d’opter pour le package « coaching&massage ». Un coach vous conseillera et vous orientera dans l’unique but de vous faire retrouver vos jambes d’avant !

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Package Wellness

massage & Hammam ou sauna
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PACKAGE COACHING & MASSAGE

massage & Coaching nutrition et sport